Årsaker til smerter i coccyx under sittende, stående, diagnose og behandling

Coccyx-smerter er en sjelden forekomst. Det tar omtrent 1% av alle problemer med ryggraden. Smerter kan forårsake svakt ubehag eller fullstendig forstyrre det vanlige livet. I tillegg passerer det ofte uavhengig og uten konsekvenser, og fungerer noen ganger som et alarmerende signal om alvorlige forhold. Derfor, hvis smerter oppstår i coccyx, er det nødvendig å besøke en terapeut, en ortopedisk traumatolog eller en nevrolog.

Hva er halebeinet?

Halebenet er den siste delen av ryggraden. Den er festet til korsbenet av en halvbevegelig ledd og er faktisk et rudiment. Det vil si at hos dyr er dette beinet som er ansvarlig for bevegelsen av halen. Mannen har ingen hale, men halebeinet forblir.

Dette beinet består av flere kaudale ryggvirvler, som anatomistene ikke skiller, med tanke på coccyx som en helhet. Med sin form gjentar han korsbenet og danner skålen med det menneskelige bekkenet. Det er 4 typer coccygeal-konfigurasjon, som avviker i retning og vinkel mellom coccyx og sacrum. Det antas at de fleste tilfeller av idiopatisk (dvs. forekommer uten åpenbar grunn) smerte forekommer i type 4.

Til tross for sin rudimentære opprinnelse, utfører coccyx en rekke viktige funksjoner. Mange muskler, leddbånd og sener er festet til det, og danner bekkenbunnen og støtter våre indre organer. I tillegg, i sittende stilling, blir vekten til en person distribuert spesifikt til coccyx og ischium.

Hva er coccygodynia?

Coccyx-konfigurasjon - 4 typer

Coccyx-smerter (coccyalgia) oppstår vanligvis etter 40 år, og kvinner klager over det mye oftere enn menn. Dette syndromet har karakteristiske tegn:

  • Smertene er lokalisert på et spesifikt sted: mellom baken, like over anus, eller direkte i den.
  • Å berøre coccyxen er følbar eller smertefull.
  • Smertene forverres ved langvarig sitte på harde overflater eller umiddelbart etter å ha steget.
  • I sittende stilling oppstår lettelse hvis du lener deg fremover
  • Avføring kan være vanskelig
  • Kvinner opplever ubehag under samleie

Årsaker til Coccyx smerte

Smerter som stammer fra coccyx og sacrumCoccyx smerter
  • Skader - subluksasjon og dislokasjon, brudd
  • cyster
  • svulster
  • fedme
  • Smerter uten en klar årsak
  • Sykdommer i endetarmen og omgivende vev (hemoroider, svulster)
  • Piriformis syndrom
  • Kjønnssykdommer hos kvinner (endometriose)
  • Endringer i lumbosacral ryggraden

Smerter som stammer fra coccyx og sacrum

Skade

Skade er en av de vanligste årsakene til smerter i coccyx. Det er flere skademekanismer som kan forårsake koksykalgi:

  • Faller på halebeinet i en sittende positur
  • Direkte slag mot coccyx (for eksempel i sportsport)
  • Fødselsskade
  • Kronisk effekt på halebeinet (for syklister, ridningentusiaster)

En betydelig mengde tid kan gå fra et fall eller et slag til utseendet til den første smerten i coccyx, så ofte er forbindelsen mellom klager og traumer ukjent. Brudd på coccyx oppstår hovedsakelig når det påvirker området. Men subluksasjon forekommer ofte under fødsel. I en normal situasjon, når babyen passerer gjennom fødselskanalen, "beveger halebeinet seg seg litt tilbake" og utvider avkjørselen fra bekkenet. I noen situasjoner (smalt bekken, stort foster, rask fødsel) kan halebeinet gå utover dets evner. Som et resultat blir halebeinet hypermobil, forårsaker smerter når du sitter og står.

I motsetning til de ovennevnte årsakene, er smerter i coccyx under graviditet ofte fysiologiske. Hos kvinner er alle leddbånd i en tilstand av maksimal belastning, noe som forårsaker smerter. Denne staten trenger bare å "tåle". Selv om vi ikke må glemme at det under svangerskapet kan oppstå hemoroider, svulster og cyster.

Pilonidal sykdom

Pilonidal sykdom (pilonidal cyste, epitelial coccygeal passasje) er en prosess som begynner i hårsekkene i huden på ryggen (i coccyx). Hår som trenger inn under huden danner en passasje for bakterier. Som et resultat oppstår cyster, som kan bryte ut pus gjennom fistulous åpninger og forårsake mye trøbbel. Selv om asymptomatiske epitelganger ofte er funnet, som er et tilfeldig funn.

Det antas at det er en arvelig disposisjon for dannelsen av pilonidal cyster. I tillegg er fedme, en stillesittende livsstil, rik hårvekst og mangelfull hygiene risikofaktorer. Denne plagen har et annet navn: jeepsykdom. Det antas at amerikanske soldater som kjørte off-road i jeeper ofte klaget over de åpnede abscessene.

Symptomer på pilonidal sykdom:

  • Sårhet i området med cyste, noen ganger uutholdelig
  • Hevelse og rødhet i huden over det betente området
  • Synlige hull og passasjer når pus bryter gjennom fistler
  • Noen ganger feber

For å bekrefte diagnosen utføres røntgen- og ultralydundersøkelser, noen ganger blir det tatt en prøve fra fistelen. Hovedbehandlingen for suppurativ epitel passasje er kirurgisk. Hvis mange fistulous passasjer blir funnet, før en operasjon, blir et fargestoff introdusert i dem for ikke å gå glipp av noe. Alle cyster og passasjer er skåret ut, en bandasje påføres såret. Hvis nødvendig, foreskriv antibiotika. Et trekk ved pilonidal sykdom er dens tendens til tilbakefall. Men oftest, etter en riktig utført operasjon, avtar sykdommen.

Svulster i sacrococcygeal regionen

Oftere i området med coccyx og sacrum oppstår teratomer - svulster fra kimceller. Typisk er slike teratomer godartede, de kan inneholde hvilket som helst vev, inkludert hår og negler. Bomssvulster finnes oftere hos barn, og de fleste tilfeller blir diagnostisert før fødsel ved hjelp av ultralyd. Men noen ganger får teratomer seg ikke før i voksen alder. Når en svulst er infisert eller ondartet, kan det oppstå symptomer, inkludert smerter, hevelse, rødhet i huden og en fremmedlegemsfølelse i coccyx. Godartede teratomer behandles omgående, ondartede teratomer krever aggressiv cellegift og har en tvilsom prognose.

Tumormetastaser fra andre organer og vev faller ofte ned i korsbenet og halebeinet. Tarm-, livmorhalskreft, endometrial, eggstokkreft og blærekreft metastaserer til bein. Med metastatiske lesjoner er det noen funksjoner:

  • tidligere var det et faktum om kreft (men ikke alltid)
  • oftere vises metastaser samtidig med veksten av den opprinnelige svulsten
  • slike smerter er dårlig behandlet med ikke-steroid antiinflammatorisk
  • ryggmargsmetastaser forårsaker ødeleggelse, noe som fører til patologiske brudd
  • forekomsten av svakhet, vekttap og subfebril temperatur.

fedme

Overvekt, der kroppsmasseindeksen hos kvinner overstiger 27,4, og hos menn - 29,4, er en kraftig faktor i forekomsten av koksalalgia. Overdreven vekt fører til feil plassering av bekkenet i sittende stilling, noe som igjen innebærer en subluksasjon av halebeinet.

Idiopatiske smerter

Ekte kokscyalgi er ofte nettopp smerte uten en klar grunn. Slike symptomer oppstår plutselig, og noen ganger like plutselig forsvinner. Selv om det i en rekke tilfeller av smerter aksepteres et kronisk forløp. Slike mennesker anbefales å gjennomgå forebyggende fysioterapi og lindre forverring med smertestillende..

Smerter i halebeinet

hemorroider

Hemoroider - utvidelse av venene som ligger i den nedre delen av endetarmen. Det er delt inn i eksternt og internt, avhengig av dybden. Det er en predisposisjon for denne sykdommen hos visse mennesker. Hvis utløsende faktorer påvirker dem, gjør hemoroider seg gjeldende. Disse faktorene inkluderer graviditet, lite fiberfiber kosthold, kronisk forstoppelse eller diaré..

Typiske klager med hemoroider vil være blødning fra anus og kløe. Men i noen situasjoner kan ulidelige smerter oppstå. Det er ofte assosiert med hemorrhoidal venetrombose. Den falne og klemte veneknuten er tilstoppet med blod, som et resultat av at den kan dø og veldig kraftig blødning. Derfor, hvis smertene i området av coccyx og endetarmen forsterket seg kraftig, og også ledsaget av frigjøring av en stor mengde blod, bør du umiddelbart oppsøke lege.

En ledsager av hemoroider er ofte sprekker i nærheten av anus. De kan også forårsake ubehagelige og smertefulle opplevelser, spesielt ved avføring. Derfor er undersøkelse av en proktolog som bruker rektoskopi ofte nødvendig for personer som klager over smerter i coccyx. Overholdelse av et sparsomt regime under forverring og kirurgisk behandling kan avlaste slike pasienter fra ubehag.

svulster

Kolorektal kreft kan gjemme seg bak mange masker, inkludert smerter i coccyx. Hvis svulsten vokser inne i tarmlumen, kommer blødning og vanskeligheter med avføring i forgrunnen. Men i noen tilfeller begynner svulsten å vokse utover. Da dekker endetarmen, kan bevege seg til blæren, veggen til livmoren hos kvinner, korsbenet og halebeinet. I dette tilfellet blir mange nervebaner påvirket, alvorlige smerter oppstår.

"Røde flagg" av ondartede neoplasmer

  • Smertene gnager, de plager først og fremst om natten
  • Det siste halvåret har det vært et vekttap som ikke er relatert til kosthold.
  • Rektal blødning inneholder blodpropper og biter av vev
  • Smerter til venstre for halebeinet avhenger ikke av en endring i holdningen
  • Sykdommen er ledsaget av svakhet og feber til subfebrile antall
  • Tidligere har tarmkreft blitt behandlet

Disse punktene betyr ikke en obligatorisk ondartet prosess, men krever spesiell oppmerksomhet fra en lege. Les mer om symptomene og diagnosen kolorektal kreft..

Piriformis syndrom

Piriformis syndrom er smerter i isjiasnerven assosiert med en spasme i piriformis-regionen. Det oppstår på grunn av traumer, anatomiske trekk i muskelen, etter uvanlig fysisk anstrengelse eller når ryggraden er bøyd. En krampaktig muskel komprimerer en nerve, noe som kan føre til betennelse.

Klager med et piriformis-symptom:

  • smerter i beinet av en verkende eller brennende karakter
  • fokus på smerte - i midten av rumpa
  • smerter spredte seg på utsiden av beinet
  • smerter i lysken og coccyx

Piriformis syndrom er en diagnose som sjelden stilles. Det kan bare bekreftes med novokainblokkade i området av denne muskelen. Hvis smertene avtar, er årsaken nettopp spasmen og kompresjonen av isjiasnerven. I tillegg er denne blokaden også en medisinsk prosedyre. En annen måte er å ta ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (nise, diklofenak) og muskelavslappende midler.

endometriose

Endometriose - introduksjon av celler i livmoren til livmoren i andre vev og organer. Overflatelaget på denne membranen (funksjonell endometrium) blir avvist månedlig og etterlater skjeden i form av menstruasjon. Hvis endometrieceller vises i veggen i livmoren, i livmorhalsen, eggstokkene eller andre organer, fortsetter de å “menstruere”. Det er blodutgangen som forårsaker smerter ved endometriose.

Smerter i coccyx hos kvinner vises ofte hvis foci dannes i regionen av livmorhalsbåndene, endetarmen eller bakveggen i livmoren. Det særegne ved slike smerter er utseendet eller intensiveringen før menstruasjonen, og svekkelsen av symptomene etter det.

Diagnostisering av endometriose utføres ved hjelp av ultralyd. Hvis smertesyndromet er veldig sterkt, tyr de ofte til laparoskopisk kirurgi. Ved hjelp av et spesielt kamera kan du oppdage de største fokusene og "brenne" dem. Ikke for intense smerter kan redusere bruken av p-piller. Noen ganger foreskrevet andre hormonelle medisiner.

I tillegg, med adnexitt (betennelse i livmorvedhengene), i tillegg til smerter på høyre eller venstre side, noen ganger gir det smerter i endetarmen. I tillegg til smerter i coccyx, kan det være det første tegnet på en svangerskap utenfor livmoren når blod samler seg i Douglas-rommet (smertene er lokalisert under coccyx).

Sykdommer i lumbosacral ryggraden

Ryggraden i korsryggen opplever enormt stress, så nesten alle mennesker over 40 har minst osteokondrose i denne avdelingen. I tillegg finnes intervertebral brokk, spondylolisthesis og forskjellige grader av krumning blant de hyppige diagnosene. Hvis røttene til nervene er involvert i prosessen, oppstår det såkalte radikulære syndrom:

  • smerter i beinet, oftere i skinnebanen
  • periodiske smerter i korsryggen og halebeinet
  • ubehag sprer seg til lysken og endetarmen
  • prikking og brennende følelse kan oppstå sammen med smerter

Diagnose av ryggsykdommer blir utført ved bruk av MR. Hvis det finnes store brokk og andre helseskadelige forandringer, utføres en operasjon. Men som oftest kan smerter reduseres konservativt. For dette, i den akutte perioden, brukes anestesi (ibuprofen, nise og andre ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner), et sparsomt regime, innføring av bedøvelse i korsryggen (epidural anestesi). Når smertene avtar, foreskrives fysioterapi, svømming i bassenget og massasje.

De viktigste typene smerter i halebeinet

Arten av smerteAndre symptomerDiagnostiske metoder
CoccygodyniaAlvorlige halesmertsmerter når du sitter eller er utenfor avføringEn følelse av tyngde i coccyxUndersøkelse, digital eksamen gjennom endetarmen
Hale beinskadeSmerter med ulik intensitet etter å ha falt, slått eller fått en hard fødsel
  • blåmerke over halebeinet
  • symptomer på coccygodynia
Røntgen, MR, digital rektal undersøkelse
Pilonidal cysteSmerter i området med en abscess eller fistel, ofte av en "absorberende" natur
  • hevelse i huden rød, varm å ta på
  • tildeling av pus over coccyx gjennom fistulous åpninger
  • temperaturøkning
Inspeksjon, ultralyd, farging av alle fistulous passasjer under operasjonen
Svulster i korsbenet og halebeinetAkutte eller verkende smerter, ofte om natten, dårlig lettet NSAIDs
  • synlig formasjon under huden over halebeinet
  • vekttap, feber og svakhet
  • tilbakefall av en ondartet svulst med en annen lokalisering
Inspeksjon, ultralyd, MR og CT, osteoscintigraphy
hemorroiderVed trombose - akutte, sterke smerter i coccyx og endetarmen
  • skarlagen blod under avføring
  • kløende hud nær kanalområdet
  • prolapsed hemoroider
Inspeksjon, rektoskopi
endometrioseKroniske bekkensmerter, verre før og under menstruasjonkombinert med endometriose av livmorhalsen - blodkoagulering før menstruasjonUndersøkelse, ultralyd, vaginal undersøkelse, diagnostisk raparoskopi
Piriformis syndromSmertene i bunnen av coccyxen bestråler, smertekilden er i midten av rumpa, og sprer seg nedover benet
  • smerter når du løfter og trekker tilbake det bøyde benet
  • smerter i halebenet og beinet øker med en ujevn belastning på ryggraden
  • ofte - smerter om natten
Undersøkelse, diagnostisk novokainblokkade

Diagnostisering av smerter i halebeinet

palpasjon

For å bestemme den eksakte kilden til smerte, vil legen først palpere, det vil si undersøke problemområdet med hendene. Ved ekstern palpasjon vil trykk på coccyx forårsake utseende eller intensivering av smerte. Det kan være ubehagelig å berøre i området 5-6 cm rundt halebeinet.

Ganske informativ er palpasjonen av coccyx gjennom endetarmen. I dette tilfellet er det mulig å vurdere leddets bevegelighet, så vel som å utelukke svulstformasjoner i området av endetarmen og skjeden.

Røntgen

Radiografi om sacrococcygeal regionen hjelper deg med å identifisere friske eller kroniske skader som har ført til smerter. Svært ofte har halebeinet til en bestemt person funksjoner som ikke er relatert til smerte. Derfor garanterer ikke røntgenresultater en nøyaktig diagnose..

MR, ultralyd

  • Vanligvis, når du utfører en MR av lumbosacral regionen, blir ikke halebenet oppmerksom på. Hovedmålet med denne studien er å ekskludere patologien i ryggmargen i korsryggen. For eksempel store herniale fremspring som kan forårsake smerter som gir til coccyx.
  • I tillegg kan MR av bekken utelukke sykdommer i blære og kjønnsorganer som kan føre til smerter.
  • Ultralyd av mageorganene (for å utelukke tumor og inflammatoriske sykdommer)
  • Beinscintigrafi (med mistanke om metastaser) - innføring i kroppen av radioaktive isotoper med påfølgende registrering av deres stråling.

Behandling

Behandlingen for coccyx smerter avhenger av årsaken som forårsaket den. Inflammatoriske sykdommer krever antibiotikabehandling. Godartede og ondartede svulster innebærer kirurgi og cellegift. Dislokasjon og brudd i coccyx krever vanligvis observasjon, noen ganger endetarmsplassering eller kirurgisk inngrep. Hvis coccygodynia gjøres ved å ekskludere andre diagnoser, inkluderer standard tiltakssettet:

NSAIDs (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler)

Symptomatisk behandling av smerter hjelper med å opprettholde en normal livskvalitet. Et stort antall NSAID-er selges på apotek, det vanligste av dem: ibuprofen, indometacin, diklofenak, piroxicam (se salver for ryggsmerter). Alle av dem har til en eller annen grad lignende bivirkninger. Den viktigste er risikoen for et magesår. Derfor bør ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler ikke tas lenger enn 5 dager og overskride den daglige dosen som er angitt på pakningen..

Avføringsmidler

Å gå på toalettet hos en pasient med coccyalgia blir til tortur. Siling fører til økt ubehag. Frykt for smerte forårsaker "psykologisk forstoppelse." Resultatet er en ond sirkel. Noen ganger må du derfor bruke avføringsmidler (helst urte), noe som vil lette avføring.

Lokalbedøvelse

Hvis smertestillende i tabletter ikke hjelper, injiserer de lokalbedøvelsesmiddel i coccyx. Dette er en smertefri prosedyre som lar deg lindre spasmer i det omkringliggende vevet. Som et resultat kan kokscyalgia passere fullstendig.

Ved hjelp av spesielle puter

Apotek og ortopediske salonger selger kiler eller smultringer. Essensen deres er lossingen av coccyx-regionen og mangelen på kontakt med en solid overflate. Med ekte kokygodyni blir denne metoden også betraktet som forebygging av tilbakefall.

fysioterapi

Alle fysiske effekter kan kun utføres etter utelukkelse av en akutt inflammatorisk prosess. Bruk laser, ultrafiolett, magnetisk behandling, parafinbad og darsonvalisering. Dette er spesielt nyttig for pasienter med kroniske smerter, der en krampe i musklene som omgir coccyx forstyrrer bedring.

Fjerning av Coccyx

Coccycotomy (fjerning av coccyx) brukes i svært sjeldne tilfeller. Bare uutholdelig smerte, en reduksjon i livskvalitet og mangel på effekt fra andre metoder tvinger kirurgene til å gjennomgå kirurgi. Fakta er at den postoperative perioden er assosiert med smittsomme komplikasjoner. Derfor er koksykotomi den siste av alle mulige metoder..

Smertelindring hjemme

Etter en bekreftet diagnose av kokscyalgi, anbefaler legen vanligvis at du følger enkle regler for å hjelpe med å kontrollere halebensmerter..

  • Begrens tidsbruk
  • Når du blir tvunget til å sitte, er det nødvendig å bruke spesielle puter - "smultringer"
  • Ved sterke smerter kan NSAIDs (ibuprofen og andre) brukes, men ikke lenger enn 5 dager
  • Å spise mat med mye fiber (for å forhindre forstoppelse).

Spørsmål stilt av lege

Før du besøker lege, bør du vurdere svarene på noen vanlige spørsmål som kan hjelpe deg med å stille riktig diagnose..

  • Hvor kjennes smerten nøyaktig? (punkt, region eller vanlig følelse)
  • Hva er intensiteten av smerte i en 10-punkts skala?
  • Når dukket smertene først opp? Er det relatert til et fall eller operasjon?
  • Hvilke faktorer øker smerte eller forårsaker utseendet? (sittende, stige, gå, seksuell omgang, avføring og andre)
  • Hvor mange minutter kan du sitte før utålelig smerte og lyst til å reise deg?
  • Har du hatt erfaring med å bruke spesielle puter?
  • Hva er reaksjonen på smertestillende og andre medisiner?
  • Enten tilstedeværelsen av blod i avføringen ble vanskeligheter med avføring identifisert?
  • Er det noen problemer med å urinere? Urininkontinens?
  • Har gynekologiske problemer?
  • Når var den siste fødselen? Hvordan rant de?
  • Er det smerter eller ubehag i bena?
  • Har det skjedd en kraftig endring i kroppsvekt den siste tiden?
  • Var det en kreft i det siste??

Når du haster å oppsøke lege?

  • Hvis smertene er ledsaget av feber
  • Hvis blødning i endetarmen er til stede
  • Hvis smertene bygger seg opp og ikke stopper smertestillende
  • Hvis fistel med purulent utslipp eller hoven rød varm hud er synlig i coccyx-området
  • Hvis du har en historie med kreft

Prognose for koksyktsmerter

Utviklingen av et smertesyndrom avhenger direkte av dens årsak. Med riktig behandling kan selv ondartede prosesser ende gunstig. Og uten terapi kan vanlige posttraumatiske smerter bli kroniske, noe som reduserer arbeidskapasiteten og livskvaliteten. Derfor, for en gunstig prognose, er to komponenter nødvendige: riktig diagnose og rettidig behandling.

Coccyx blåmerke: tegn og behandling

Halebenet er den terminale ryggraden. Etter å ha studert den biologiske utviklingen av mennesket, kom antropologer til den konklusjon at han tidligere var en integrert del av halen. Det rudimentære organet består av fem sammensmeltede ryggvirvler uten ryggmarg inni. Til tross for fravær av vitale strukturer, kan det etter skade føre til betydelig ubehag. Vi undersøker mer detaljert hvilken behandling som effektivt hjelper mot skader på hode bein..

Blåmertssymptomer

Å falle på ryggen er et ganske ubehagelig fenomen som ofte skjer hjemme, på jobb eller i treningsstudioet. Du kan treffe halebeinet i en kollisjon med en tung gjenstand, aggressiv sykling, gå på ski om vinteren fra en bakke, bare skli uten hell.

I en spesiell risikogruppe er barn og unge. På grunn av den økte aktiviteten og svakheten i beinapparatet, går små pasienter ofte til legen med et blåmerke i dette delikate området. Hvis barnet hadde ulykke å falle på ryggen i tidlig barndom i fravær av voksne, kan årsakene til smerter i coccyx forbli ukjente i lang tid.

Skade på koksykjølsavdelingen ledsages av ett eller flere av følgende symptomer:

  • smerter i korsryggen, verre når du går eller sitter;
  • hematomer, blåmerker;
  • hevelse og hevelse;
  • smertefulle avføring;
  • skarpe smerter med aktive bevegelser kan indikere et brudd eller dislokasjon av halebeinet.

Ofte, selv med et lite blåmerke, klager en person over at halebeinet er sår. Et alvorlig smerte symptom er assosiert med en overflod av nerveplekser i dette området. Muskler og leddbånd som er involvert i utskillelses- og reproduktive systemer er knyttet til koksykeale avdelingen. Derfor påvirker problemer med halebenet ofte trivselen til naboorganer.

Hale beinet kan ikke bli syk umiddelbart, men etter timer eller til og med flere dager etter høsten. Et blåmerke er preget av de såkalte reflekterte smerter som strekker seg til inguinalområdet, ben, mage. Et typisk symptom er ubehag når du lener deg fremover. Dette bildet forklares med involvering i skader på muskler koblet til halebenet..

Et lokalt hematom vises på huden etter en tid. Den resulterende skarpe smerter etter et blåmerke kan gradvis avta på egen hånd eller under påvirkning av behandlingen som er påbegynt. Å redusere et smertesymptom skal ikke tjene som en grunn til å nekte å søke profesjonell medisinsk hjelp.

Konsekvenser av skade

Hvis sjokkbølgen er rettet langs ryggraden, er forskyvning av ryggmargene mulig. I tillegg kan spredning av sjokk til thorax og cervikale ryggvirvler føre til brudd på venøs utstrømning. Hvis det oppstår hematom og betennelse, sprer ødem seg til nærliggende vev..

I dette tilfellet bør behandlingen utføres mest nøye for å forhindre langsiktige konsekvenser: kroniske smerter, cyste dannelse. Ved alvorlige blåmerker må de farligste situasjonene utelukkes: en sprekk, brudd eller forskyvning av ryggvirvlene.

Smertefull smerte etter skade på halebeinet kan vare i måneder eller til og med år, noe som vil forverre en persons livskvalitet betydelig. Ubehag under avføring kan forårsake forstoppelse. Hos kvinner kan ømhet i kokkosgeal sonen øke under menstruasjon. Uten tilstrekkelig behandling, kan en alvorlig skader på beinbenet forårsake følgende komplikasjoner:

  • Kronisk smerte assosiert med dystrofi av nervefibrer.
  • hodepine.
  • Hematom av fibrøs type. Noen ganger er den omgitt av likheten med en kapsel og det dannes en støt.
  • Skader på nærliggende organer, spesielt endetarmen, er fulle av betennelse i tarmen.

Det må huskes at blåbenmerke er ganske snikende. De forferdelige konsekvensene av en skade sniker seg ofte bak kulissene og gjør seg kjent på et vanskelig stadium, hvis behandling er lengre og mer komplisert.

Unge kvinner bør være mest oppmerksom på halebenets helse for å unngå komplikasjoner under fødsel. Hos kvinner som er i arbeid fortrenges coccyxbenene, noe som øker størrelsen på det lille bekkenet, så ubehandlede skader i dette området er veldig farlige.

Hva du skal gjøre umiddelbart etter et blåmerke

Tilstrekkelig førstehjelp, raskt gitt til offeret, minimerer utviklingen av komplikasjoner. Følg disse retningslinjene:

  • Pasienten skal ligge på magen, uten å gjøre plutselige bevegelser. Denne holdningen vil forbedre blodstrømmen og lindre stress fra det berørte området..
  • Brudd på ryggvirvelens integritet eller plassering er som regel ledsaget av omfattende hematomer. I dette tilfellet må undersøkelsen og behandlingen overlates til spesialister ved å ringe et ambulanseteam.
  • Pasienten skal bare beveges når han ligger på siden. Men uten presserende behov, er det bedre å la ham være i fred til legene ankommer.
  • Før en medisinsk undersøkelse, skal pasienten ikke tas oralt eller smøre stedet for blåmerket med smertestillende. Dette vil forstyrre det kliniske bildet og gjøre det vanskelig å etablere en nøyaktig diagnose..
  • Hjemme, legg is på den forslåtte halebeinet i en time. Forkjølelse innsnevrer blodkar, reduserer blåmerker og hevelse.

Valg av behandlingstaktikk

Det beste alternativet er å dukke opp for en traumatolog med heste beinskade. Oppfatningen til en syk person er subjektiv, han er ikke i stand til å vurdere graden og risikoen for skade. I medisinsk praksis er det hyppige tilfeller når diagnosen "halebenmerke" i henhold til resultatene fra radiografi går inn i en mer alvorlig kategori.

Hvis røntgenbildet viste en forskyvning eller brudd i ryggvirvlene, blir behandlingen utført på et sykehus. Ved beinforflytting er det nok å “rette” det; i tilfelle brudd kan det hende at pasienten trenger kirurgi.

Ved mindre skader anbefales det å behandle halebenet hjemme, med jevne mellomrom dukker opp for undersøkelse av en spesialist. Følg råd fra traumatologer for å fremskynde bedring:

  • Det anbefales å påføre kjølekompresser innen 2 dager.
  • I det første stadiet av behandlingen, minimer motorisk aktivitet og sittemodus. Prøv å ligge mer, sove bedre på siden eller magen.
  • De første dagene er det forbudt å besøke badene, badstuene og andre oppvarmingsprosedyrer.
  • Når du går, skift centroiden til hoftene og rumpa. Forsøk å ikke gjøre uforsiktige bevegelser, spesielt ikke med føttene..
  • For å lette avføring, øker du andelen matvarer som inneholder fiber i kostholdet, utelukk å fikse mat (ris, blåbær, granateple, kjeks, melk) og drikke rikelig med væske. Bruk avføringsmidler om nødvendig..
  • En ortopedisk ring, pute eller gummiring vil bidra til å redusere ubehaget når du sitter..

Legemiddelbehandling

Medikamentterapi utføres for å løse flere problemer:

  • lindring av smerter;
  • resorpsjon av hematom;
  • eliminering av betennelsesfokus.

Utvalget av smertestillende er så stort at valget av det optimale middelet er legens eksklusive privilegium. Som førstehjelp er et eksternbedøvelsesmiddel tilgjengelig i medisinskapet, for eksempel en salve som inneholder Diclofenac eller en løsning av Menovazin, egnet.

Den beste standarden er medisiner som gir en omfattende behandling av smerter og betennelser - NSAIDs. Rektale stikkpiller, som virker ved siden av det forslåtte området, kan være det valgte stoffet. For vedvarende smerter bruker leger injeksjoner eller smertestillende blokkering under stasjonære forhold.

Ikke bruk oppvarmingssalver og -plaster på de tre første dagene, for ikke å aktivere unødvendig blodstrøm. Deretter er midler basert på rød pepper, biegif giftige. De forbedrer resorpsjon av hematomer og ernæring av berørte vev..

For å redusere den giftige belastningen på kroppen, foretrekker moderne leger et mildt opplegg for smertelindring. I den kombineres medisiner i form av piller eller injeksjoner med påføring av lokale salver.

fysioterapi

Umiddelbart etter et blåmerke er fysioterapeutiske prosedyrer indisert for å lindre sårhet og hevelse. Følgende fysioterapimetoder gir store fordeler med heste beinskader:

  • elektroforese med anestesi;
  • eksponering for dynamiske strømmer;
  • UHF og mikrobølgeterapi;
  • høyfrekvent magnetoterapi.

Hvis den akutte perioden har gått, fra 3-4 dager er det mulig å forskrive et behandlingsforløp med massasje etter den skånsomme metoden.

fysioterapi

Gjennomførbare øvelser styrker svake muskler, øker blodstrømmen til skadet vev. Rehabiliteringsgymnastikk tillates med en gunstig bedring en uke etter et blåmerke. Alle bevegelser skal være jevn og utføres bare i komfortsonen. Her er noen nyttige øvelser:

  • Ligg på ryggen, rett beina, klem ballen i føttene og hold den i 5-10 sekunder.
  • Fra samme stilling, bøy knærne, løft bekkenet og stram glutealmusklene i 10-15 sekunder. Gjør 10 repetisjoner av hver øvelse.

Folkemedisiner

Det er umulig å erstatte de foreskrevne medisinene fullstendig med tradisjonell medisin. Det skal bare utfylle den tradisjonelle behandlingen, og bidra til å eliminere smerter og fremskynde bedring. Før du bruker resept, studer nøye sammensetningen for å ekskludere ingredienser som forårsaker allergi..

I behandling av blåmerker brukes urter, birøktprodukter og andre stoffer i form av salver og kremer. Her er noen velprøvde rettsmidler du kan lage hjemme..

  • Hvis det er sommer ute, bruk en fantastisk naturlege - celandine. Hell friskt gress og smør sjenerøst det ømme stedet med saften. Celandine juice har en sterk absorberende effekt.
  • Malurt og plantain er upretensiøs planter som vokser i hver hage. Slip urter i forholdet 1: 1 og bruk skadestedet som kompress.
  • Kombiner 3% eddik med honning i et forhold på 2: 1. Gni den resulterende blandingen fra 3 til 5 ganger om dagen.
  • Kompressene basert på malurt, hakket pepperrot og biegif gir en utmerket effekt. Når de kombineres har disse komponentene kraftige antiseptiske og oppvarmende egenskaper. Biegift kan kjøpes på phyto-apoteket.

Godt behandlet, forslått, halebenløk, komprimerer, geranium-skjær, smørbasert propolis-salve.

Med en heste beinskade er prognosen for utvinning gunstig hvis behandlingen startes i tide. Optimistiske forsikringer om at “vil gå av seg selv” er feil. Bruk en time eller to på et legebesøk - dette vil redde deg fra det kjedelige å dra til legekontorer i fremtiden.

Coccyx smerter

Koksyksen er den nedre delen av ryggsøylen og består av 4-5 sammensmeltede ryggvirvler. Halebenet fikk navnet på grunn av sin korakoidform. Dette er faktisk en rudimentær formasjon som erstatter halen og er til stede i alle spritløse primater og mennesker. Til tross for sin rudimentære opprinnelse, spiller coccyx en viktig rolle i fordelingen av belastningen på bekkenbenene og fungerer som en støtte under sittende.

Det er verdt å merke seg at patologier i halebeinet er ekstremt sjeldne, de utgjør ikke mer enn 1% av alle sykdommer i ryggraden. Imidlertid kan smerter i denne delen av kroppen forårsake betydelig ulempe og ubehag, og noen ganger er det en alarm.

Årsaker

Coccyalgia smerte kalles coccyalgia, som er delt inn i to typer: riktig coccygodynia, forårsaket av skade på selve coccygealbenet, og anorektal smerte som oppstår i anus. Det er en tredje type - pseudococcygodynia, på grunn av sykdommer av urogenital eller proktologisk art.

Det er en stor liste over årsaker som kan forårsake smerter i coccyx:

  • skader
  • sykdommer i nedre tarmer - hemoroider, proktitt, sigmoiditt, analfissurer;
  • prolaps av bekkenorganene;
  • pilonidal bihule (cyste);
  • teratomer - godartede svulster.

Anorektalsmerter i coccyx oppstår på bakgrunn av følgende forhold:

  • piriformis syndrom;
  • gynekologiske patologier - endometriose, adnexitt;
  • radikulært syndrom med dystrofiske skader - osteokondrose, hernias, fremspring, forskyvning av skivene.

Coccyalgia vises hovedsakelig i alderdom, etter 50 år, og kvinner klager over det tre ganger oftere enn menn. Hvis smertene kommer fra selve kokcyxen, og ikke fra andre organer, kan den skilles med flere tegn. For det første tydelig lokalisering: kilden til smerte er mellom baken, like over anus eller direkte i anus.

For det andre en uttalt reaksjon på berøring - når du klikker på området i nærheten av coccyx, kjennes ubehag eller smerte. I tillegg er det en økning i smerter under sittende, spesielt på en hard stol, samt på tidspunktet for å reise seg fra den.

Et tegn på skade på coccygealbenet kan være utseendet på smerter under avføring, hos kvinner - under samleie. Smerter avtar eller forsvinner helt når du lener deg frem fra sittende stilling.

I noen tilfeller vises smertene uten grunn, når det ikke var noen personskader og ingen andre skader. Dette skjer ganske ofte, i omtrent 30% av tilfellene. Smerter av ukjent opprinnelse kalles idiopatisk og løser seg på egen hånd..

skader

Halebenskader er den vanligste årsaken til smerter som kan oppstå selv flere måneder etter et blåmerke eller fall. Skader på korsryggen kan være forårsaket av å sykle, sykle, ri eller direkte påvirke. Betydelig skade på coccyx er mulig under fødsel, spesielt i tilfelle av et smalt bekken av en kvinne i fødsel eller fødselen av et stort barn. Vegulykker fører også ofte til personskader..

Etter skade kan det oppstå smerter når du går, sitter. I det berørte området oppstår ødem og hematom, smerter strekker seg ikke til nedre del av magen, rumpa. Med forskyvning av ryggvirvlene noteres hodepine og kvalme.

Pilonidal bihule

Pilonidal sinus, eller cyste, er en medfødt hudfeil i området av den intergluteale folden. Dette fenomenet skyldes ufullstendig rudimentering (omvendt utvikling) av de tidligere kaudale musklene, hvis rudiment blir lagt under intrauterin vekst av fosteret.

Denne patologien kalles også epitelial coccygeal passasje, som er direkte relatert til cyste-strukturen. Coccygeal passasje er et epitelrør som ikke gir noen bekymring, men med traumer eller personlig hygiene oppstår blokkering av hudåpningene. Som et resultat begynner den inflammatoriske prosessen, det indre epitelet er skadet og en abscess dannes.

I dette tilfellet vises følgende symptomer:

  • haleben gjør vondt, spesielt når du prøver å sette seg;
  • i sakralregionen er det hevelse og rødhet;
  • lokale og generelle temperaturstigninger;
  • purulent innhold kan frigjøres gjennom sinusåpningen.

Teratomer og andre neoplasmer

Teratom er en svulst som kan være godartet eller ondartet. I sacrococcygeal regionen forekommer den oftest og kan vokse opp til 30 cm. I de fleste tilfeller oppdages disse neoplasmer allerede før fødselen av babyen, under en ultralydsskanning og fjernes de første seks månedene av det nyfødte livet.

Hos voksne utvikler sacrococcygeal teratomas svært sjelden og er preget av langsom vekst. Imidlertid kan svulsten bli infisert eller ondartet, forårsake symptomer som rødhet og hevelse. Behandlingen er bare kirurgisk, i nærvær av en ondartet prosess, utføres cellegift.

Metastaser fra andre organer - tarmen, livmoren og eggstokkene, og blæren kan komme inn i kokkeblombenet. Nederlaget til ethvert segment av ryggraden fører til spontane brudd, tretthet, vekttap. I tillegg stopper ikke smerter under utvikling av kreft med smertestillende midler, man observerer en langvarig økning i kroppstemperatur til underfebrile verdier.

hemorroider

Hemoroider kalles betennelse, utvidelse og krangel i de overfladiske venene, som danner knutepunkter nærmere endetarmen og anus. Sykdommen utvikler seg gradvis og er preget av en følelse av tyngde og kløe, blødning fra endetarmen, prolaps av veneknuter. Smertene med hemoroider er i de aller fleste tilfeller veldig sterke, smertefulle og gir fra seg til nærliggende områder - coccyx, bekkenben.

Skrittområdet er spesielt alvorlig under avføring og umiddelbart etter det. Det er under en tur på toalettet at blødning observeres - vanligvis skarlagen. Av spesiell fare er trombose og nekrose av hemoroider, samt tilhørende blødning.

Rektal kreft

En av grunnene til at halebeinet gjør vondt, kan være en ondartet neoplasma i endetarmen. En svulst av denne lokaliseringen kalles kolorektal og forekommer i omtrent halvparten av alle tilfeller av gastrointestinal kreft. Symptomer på tykktarmskreft er ganske forskjellige, men smerter under halebenet oppstår bare når svulsten vokser utover. Akutt smertesyndrom plager hovedsakelig om natten og er ikke avhengig av kroppsstilling.

En ondartet svulst er ledsaget av andre symptomer:

  • å miste vekt med vanlig mat;
  • blødning fra endetarmen, ofte med blodpropp;
  • utmattelse;
  • økt kroppstemperatur opp til 37 °.

Tarmforstyrrelser er også karakteristiske for tykktarmskreft, spesielt i de tidlige stadiene. Pasienter klager over vekslende forstoppelse og diaré, oppblåsthet og falsk trang til å avføde. En person føler at magen er syk, og det er ikke mulig å bestemme kilden til smerte. Sammen med dette er det behov for å gå raskt på toalettet, noe som ikke lykkes. Etter å ha tatt krampeløsende midler, forsvinner alt, men kan gjentas opptil flere ganger om dagen.

Piriformis syndrom

Dette syndromet oppstår når isjiasnerven klemmes i den underpiriforme blenderåpningen - det spaltelignende gapet mellom piriformis muskel og det sacrospinøse leddbåndet. Dette er oftest assosiert med patologier i ryggraden - osteokondrose, brokk, spondylartrose, etc. Årsaken kan være traumatisk skade, overbelastning av muskler, betennelse og onkologiske prosesser i lårbenet eller korsbenet..

Det ledende symptomet på piriformis syndrom er en trekkende, verkende smerte i benet langs nerven, noen ganger blir pasientene forstyrret av kjedelige, smertefulle smerter i korsryggen og i halebeinet. Det er en økning i smerter under bevegelser - gåing, heve det berørte beinet, knebøy eller prøve å krysse bena. Når du utvider hoftene til sidene fra en sittende eller liggende stilling, reduseres smertene. Det smertefulle fokuset er midt i baken, men gradvis sprer smertene seg nedover benet og når foten selv. Skarp lumbago er mulig, som kjennes i låret og under.

Hvilken lege skal jeg kontakte

Valget av spesialist avhenger av symptomene og den påståtte årsaken til smerter i halebeinet. Hvis smertene er forårsaket av en skade - et blåmerke, støt eller skade under fødsel, bør du oppsøke en traumatolog eller kirurg.

Hvis du mistenker osteokondrose og andre sykdommer i ryggraden, må du gå til en nevrolog. Hva du skal gjøre med hemoroider eller analfissurer, vil proktologen fortelle. Problemer med kvinnelige organer løses sammen med en gynekolog.

Behandling

Ved alvorlige skader i koksykjølsonen foreskrives sengeleie, i sittestilling anbefales det å legge en ortopedisk pute under rumpa. En vanlig pute er ikke egnet, da den ikke vil være i stand til å eliminere uønsket trykk på coccygeal-sonen.

For å lette avføring foreskriver den behandlende legen avføringsmidler i tabletter eller stikkpiller. For å forbedre utstrømningen av venøst ​​blod brukes venotoniske legemidler. Om nødvendig foreskrives smertestillende midler - Procto-Glivenol, Anestezol, Hepatrombin G eller medisiner med Ibuprofen.

Alvorlig smertsyndrom stoppes ved hjelp av ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner - Diclofenac, Ketorol. Med langvarig smerte er det bedre å bytte til mindre giftige selektive NSAID-er - Movalis eller Nimesil. Disse medisinene kan brukes i opptil en måned..

Behandling av pilonidal cyster er ofte kirurgisk og utføres under generell anestesi. Med suppuration gjennomføres først antibiotikabehandling, og deretter fjernes formasjonen sammen med bevegelsene. Etter operasjonen kan du ikke sette deg ned i 3 uker, og ligge på ryggen med forsiktighet.

Hemoroide behandling

Hva man skal gjøre og hvordan man skal behandle hemoroider avhenger av sykdommens egenskaper og symptomene som er til stede. En viktig betingelse for terapi er forebygging av forstoppelse, siden oppbevaring av avføring forårsaker en økning i hulrom og intravenøst ​​trykk. Ofte gir en endring i kostholdet deg mulighet til å oppnå ønsket effekt selv uten medisiner.

Kosthold for hemoroider innebærer utelukkelse av krydret, røkt, krydret og stekt mat, sterk alkohol. Mengden væske som forbrukes, skal ikke være for høyt, siden dette fører til økt blodtilførsel til hemoroider. Dessuten kan et stort volum av sirkulerende blod og høyt trykk i venesystemet føre til prolaps av nodene.

Medisinering for hemoroider inkluderer følgende medisiner:

  • Detralex,
  • Glivenol,
  • Rotuzid,
  • Salveavlastning,
  • Salve Aurobin,
  • Hepatrombin salve G,
  • heparin,
  • Troxevasin,
  • Levomekol,
  • Levosin,
  • Mafinid,
  • Spongastan,
  • Beriplast,
  • Adroxon.

Om nødvendig fjernes hemoroider kirurgisk. For øyeblikket brukes hovedsakelig lite-invasive metoder - skleroterapi, infrarød disarterisering av hemoroider, elektrokoagulering, ligering (ligaturpåføring) med latexringer. Hemorrhoidektomi - en radikal metode - brukt i sjeldne tilfeller.

Kreftbehandlinger

Hovedbehandlingen for tykktarmskreft er kirurgisk fjerning av svulsten med fangst av tilstøtende vev og lymfeknuter. Valget av kirurgisk teknikk avhenger av sykdomsstadiet, svulstens størrelse og tilstedeværelsen av metastaser.

I de tidlige stadier kan en ondartet formasjon fjernes under koloskopi ved hjelp av elektrokoagulasjonsmetoden. Mellomstore svulster blir skåret ut laparoskopisk. I avanserte tilfeller er bare palliativ kirurgi med eksisjon av svulsten mulig, hvis formål er å frigjøre tarmlumen og lindre pasientens tilstand.

Behandlingstiltak for tykktarmskreft inkluderer nesten alltid cellegift og strålebehandling.

Piriformis Syndromterapi

For å eliminere isjias nervekompresjon brukes konservative metoder hovedsakelig. Smertestillende midler og ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner, terapeutiske blokkeringer med smertestillende og kortikosteroider, samt fysioterapi, hjelper deg med å bli kvitt smerter. De mest effektive er fonoforese, UHF og magnetoterapi..

For å avlaste muskelkramper brukes muskelavslappende midler og avslappende massasje. For å gjenopprette motorisk aktivitet foreskrives terapeutiske øvelser (treningsterapi). Hvis årsaken til kompresjonen er en svulst eller betennelse, utføres en operasjon for å dissekere piriformis-muskelen.

Behandling med folkemessige midler

Coccyx-smertene kan kureres hjemme. Det er mange folkeoppskrifter, bruken av dem hjelper mot forskjellige skader, hemoroider og tilstedeværelsen av fistulous pilonidal cyster.

Smertene fra blåmerket er lettet ved jodalkoholtinktur med Analgin. Det tilberedes som følger: knus 10 tabletter Analgin i pulver, tilsett 300 ml medisinsk og 10 ml kamferalkohol og jod. Insister 3 uker, rist skjæret før bruk. Smør det berørte området daglig i en uke..

Med betennelse i pilonidal cyste brukes en salve av smør og bjørketjære. Det må gjøres umiddelbart før bruk. Smelt 2 ss olje og tilsett 1 ss. l tjære. Rør blandingen grundig og påfør det betente området før sengetid. Lukk med polyetylen og fest med en bandasje. Skyll huden med vann om morgenen.

Mange pasienter bruker naturlige stikkpiller for behandling av hemoroider, som er laget av gulrøtter, rødbeter eller poteter. Den rå frukten må rengjøres og kuttes i form av et rektalt suppositorium på omtrent 5 cm. Påfør deretter havtornolje på "torpedoen" og legg den inn i anus om natten.

Til slutt

Du kan takle smertene i coccyx på grunn av konstant sittende, et lite blåmerke eller en midlertidig fordøyelsesopprør. For å gjøre dette, er det nødvendig å eliminere de traumatiske faktorene - ta pauser for oppvarming under stillesittende arbeid, etablere ernæring eller bruke et betennelsesdempende middel av lokal handling.

I tilfelle vedvarende smerter forårsaket av en patologisk årsak, bør du absolutt oppsøke lege og gjennomgå en undersøkelse. være sunn!

Coccyx-smerter: er det farlig? Vanlige årsaker, diagnose og behandling

Koblingen av coccygealavdelingen med omgivende organer fører til det faktum at smerter fra coccyx kan følge med sykdommer fra ethvert system i kroppen. Hos det moderne mennesket fortsetter coccyxen en viktig rolle - det er den viktigste støtten for å vippe kroppen eller sitte. Samtidig er det muskulære bekkenbunnen festet til det, noe som forhindrer "tap" av bekkenorganene.

Årsaker til Coccyx smerte

Koksyksen er den ekstreme delen av ryggraden, bestående av 3-6 smeltede ryggvirvler og ligner en omvendt pyramide. Han er ansvarlig for tilstrekkelig omfordeling av belastninger i ryggraden, bevegelse i hofteleddet, funksjonen og støtten av bekkenorganene (endetarms-, urin- og reproduksjonssystemer). Hos kvinner avviker coccygeal delen under fødselsprosessen posteriort, noe som øker hulromsutgangen fra bekkenet, og letter fødsel.

Tenk på noen av årsakene til smerter i coccyx:

  • Traumer på den kokcygeale delen av ryggraden: blåmerker, subluksasjoner og til og med brudd under kollisjoner eller fall, samt under kompleks fødsel.
  • Dannelsen av coccygeal cyste - utseendet til epitelpassasjen i en medfødt cyste (kapsler med forskjellige innhold: hår, talg, pus).
  • Benpatologier: osteokondrose - skade på mellomvirvelskivene med klemte nerverøtter; så vel som tumorformasjoner av selve coccyxen (coccyx teratoma med ødeleggelse av ryggvirvlene hos barn) eller kreft.
  • Nevrologiske forstyrrelser assosiert med klype i isjiasnerven (piriformis syndrom), intervertebral brokk eller medfødt patologi i ryggraden.
  • Bekken sykdommer: endetarm (utvidelse av hemoroider, kreft, analfissurer); blære (betennelse - blærekatarr); kjønnsorganer (betennelse og prostataadenom, endometritis).
  • Kirurgiske operasjoner i anorektal sone (på grunn av hemoroider, sprekker eller svulster), noe som førte til arrdannelse eller vedheft.
  • Graviditetsperioden assosiert med den raske økningen i livmoren og dets trykk på leddbånd og muskler i bekkenbunnen.

Faktorer som bidrar til utvikling av smerter i coccyx inkluderer: kvinnelig kjønn (med tanke på den større mobiliteten til coccygealleddet, som er nødvendig under fødselsprosessen); avansert alder; lav motorisk aktivitet, så vel som traumatiske sportsaktiviteter (ski, sykling og motorsykling).

Alternativer for halebenesykdom

Hvorfor gjør halebeinet vondt? La oss få det til. Smertene i selve halebeinet avhenger først og fremst av sykdommens natur.

skader

Blåmerker - eller lukkede skader - er mer vanlig i barndommen, så vel som hos profesjonelle idrettsutøvere (skatere, snowboardere, motorsyklister, etc.). Ledsaget av et blåmerke med en kjedelig smerte i halebeinet når du sitter og står, hvis styrke er direkte proporsjonal med alvorlighetsgraden av skaden. Ofte manifesteres skaden av blåmerker (“blåmerker”), ubehag under bøyning og lokal hevelse.

Forflytting av halebeinet skjer vanligvis når en mislykket landing på den (fallskjermhopping, ski) eller påvirkning. Forskyvning av ledddelene er en sjelden forekomst. Ledsaget av en kraftig smerte i coccyx, som øker med endring i kroppsstilling, hevelse. Noen ganger brytes avføringshandlingen.

Med brudd er det intense smerter i coccyx, hevelse; området mellom rumpa blir rødt; stå opp, sitte eller ligge er umulig. Hvis det har skjedd en forskyvning av fragmentene, når du føler det, er det mulig å høre en karakteristisk "knusing". Samtidig er vannlating, avføring og seksuell omgang vanskelig. Det er brudd på sacrococcygeal avdeling i kollisjoner eller sterke humper (i veitrafikkulykker), så vel som under et raskt barns arbeid.

Coccyx cyste

Den coccygeal cyste er en medfødt masse i det subkutane vevet i form av en kapsel som inneholder hår og talg.

Det er interessant! Latinsk hår kalles “drakk”, hvorfra det andre navnet på sykdommen - en pilonidal cyste.

Vanligvis er sykdommen asymptomatisk: det er flere trekk - fistler - i den intergluteale folden som innholdet i cysten går ut gjennom. Men når utdanningen øker, dukker det opp store kanaler. De ligner et lite rundt sår, men i motsetning til det sistnevnte, "gjengro ikke", men forblir alltid åpne. Slike fistler er "inngangsporten" for bakterier som kan føre til suppurasjon av cysten - den pilonidale abscessen.

En cyste manifesterer seg som en kløe i det intergluteale området, trekker smerter rundt coccyx, periodisk utslipp av innholdet i cysten (pus), noen ganger med en økning i temperaturen. Feil og uregelmessig personlig og intim hygiene kan provosere angrep..

Osteochondrose

Osteokondrose er en sykdom som oppstår under "aldring" eller ødeleggelse av den mellomvirvelskive og manifesteres av et hernialt fremspring som strekker seg mellom ryggvirvlene; det kan også forårsake smerter.

Når det dannes en brokk på nivået av lumbosacral leddet (når den nevrovaskulære bunten er klemt), oppstår smerter i coccyx og på den ytre overflaten av lårene. I de samme områdene forstyrres følsomheten, noen ganger - motorisk aktivitet.

Når brokk i cauda equina, den siste delen av ryggmargen, er komprimert, dukker det opp intense skytesmerter av typen "sadel" (i perineum, coccyx og indre lår). Asymmetrisk går følsomheten tapt, muskelsvakhet, vannlidelsesforstyrrelser, avføring, og også seksuell dysfunksjon. I disse områdene er tynning, peeling og hårtap mulig..

Tumorprosesser

I coccyx kan svulster fra embryonale celler, teratomer, vises. I litteraturen kalles slike neoplasmer "monstrøse svulster", fordi innholdet kan være ethvert vev, organ eller til og med kroppen (tenner, hår, øyne, hender eller en tvillingparasitt).

Teratomer i sacrococcygeal regionen er medfødte svulster som er mer vanlig hos jenter. Vanligvis vises de i form av en utelukkende ytre formasjon, uten å berøre kroppens organer. Men noen ganger kan slike svulster være ledsaget av avvik i utviklingen av bekkenet og organene som ligger i det..

Hos kvinner finnes ovariale teratomer, som ofte er asymptomatiske og diagnostiseres ved en tilfeldighet under den første ultralydundersøkelsen. En sjelden gang kan disse neoplasmer være ledsaget av kjedelige smerter i coccygeal-regionen. Faren for slike svulster er at de lett kan ondartet - bli ondartede.

Også smerter i coccyx kan prege svulster i bekkenbenene - osteo og kondrosarkom. Til å begynne med er sykdommen asymptomatisk (som alle onkologiske sykdommer), hvoretter det er trekkplager i halebeinet - det første symptomet på den utviklede tumorprosessen. Det er verdt å huske at metastaser, dattersvulster fra livmoren, prostata og andre organer, også kan spre seg i bekkenbenet.

Isjias nervekompresjon

Ved skader eller osteokondrose i sakralregionen er spasmer og / eller betennelse i piriformis muskel mulig. Dette fører igjen til kompresjon av isjiasnerven, og den såkalte. Piriformis syndrom.

Patologi manifesteres ved konstante trekkplager i rumpe, sakral og koksykulusregioner. Turgåing og tverrbeinte når du sitter forverrer sårhet. Ofte sprer smertene seg til underbenet og foten, sammen med en følelse av nummenhet, "nummenhet" og en følelse av "gåsehud" på huden. Muskelsvakhet og til og med fullstendig mangel på bevegelse vises.

Syndromet kan være komplisert av nedsatt vannlating, avføring og smerter under samleie.

Bekken sykdommer

Bekkenorganer - den siste delen av tarmen (endetarmen), blæren og kjønnsorganene - kan påvirke inflammatoriske, smittsomme, onkologiske og andre sykdommer. Hver av de nevnte patologiene kan forårsake smerter i halen..

Hemoroider er den vanligste rektale plagen. Det utvikler seg på grunn av utvidelse og trombose av hemoroider. Sykdommen er innledet av langvarig forstoppelse og en stillesittende livsstil. Sykdommen manifesterer seg først ved kløe, deretter ved akutte smerter under tarmbevegelser (som kan utstråle - passere til coccyx og sacrum) og blodig utflod på papir.

Vær forsiktig! Symptomene som er beskrevet er også karakteristiske for tykktarmskreft. Imidlertid er det en "gylden regel" som hjelper med å skille hemoroider fra kreft: med hemoroider oppstår først smerter, deretter vises blod. Ved kreft er det første symptomet alltid blod, og først da smerter. Men det er verdt å huske at en slik separasjon er betinget, og bare en fullstendig diagnose kan bekrefte diagnosen.

Med blærekatarr - betennelse i blæren - er det hyppige trang og smerter under vannlating. Til følelsen av ufullstendig tømming av blæren, kan du få ømme smerter i nedre del av magen, i perineum og i coccyx..

Prostatitt, en betennelsessykdom i prostata, begynner vanligvis med feber og frysninger, hvoretter smerter oppstår i halebeinet, korsryggen, perineum, lysken og pungen. Trang til å urinere (spesielt om natten). Noen ganger gjør en forstørret prostata det vanskelig å avfalle - forstoppelse vises.

Endometritis - betennelse i det indre laget av livmoren - følger ofte med etter fødselen, vaginale undersøkelser, aborter. Det kan manifesteres ved feber, purulent og / eller flekker, i tillegg til å trekke smerter i halebeinet og korsryggen, verre under menstruasjonen.

Postoperative arr

Coccyx-smerter kan være en konsekvens av tidligere rektal kirurgi. I slike tilfeller leges ikke såret etter primær, men av sekundær intensjon (sårets kanter møtes ikke, og et nytt vev vises mellom dem - granulering). Dette fører til dannelse av harde arr, forårsaker ikke bare sårhet, men også stenose - innsnevring av endetarmen.

Graviditet og fødsel

Under graviditet (ofte i II og III trimester), føler jenter kjedelige smerter i halebeinet. Disse følelsene er assosiert med spenningen i muskel- og leddbåndsapparatet på grunn av den sterkt forstørrede livmoren. I dette tilfellet oppstår en fysiologisk "strekking" av bekkenbenene, noe som forårsaker symptomer.

Direkte under fødsel og etterpå kan smertene i coccyx være verkende, kjedelige eller akutte, avhengig av mulig skade: subluksasjon eller brudd i coccyx. Rask fødsel av et stort foster provoserer slike forhold når størrelsen på bekkenet ikke samsvarer med størrelsen på barnet (klinisk og / eller anatomisk smalt bekken, stort foster, graviditet etter termin).

Diagnostikk av smerter i coccyx

Hver av de ovennevnte patologiene krever en egen tilnærming til diagnose:

  1. Skade på coccyxen vil bestemme undersøkelsen (endring i form og smerte), palpasjon av coccygealregionen (palpasjon og påvisning av overdreven mobilitet, "knusing"), digital undersøkelse av endetarmen, samt ytterligere diagnostiske metoder: røntgen, computertomografi og magnetisk resonansavbildning.
  2. Coccygeal cyste bekreftes ved visuell inspeksjon (tilstedeværelsen av oser av hull, så vel som smerter). Det er også mulig kontrasterende - innføring av fargestoffer i cystehulen for å bestemme dens slag - fistler - før operasjonen.
  3. Osteokondrose kan bare bestemmes ved en omfattende nevrologisk undersøkelse og ytterligere undersøkelsesmetoder: røntgendiagnostikk og tomografi.
  4. Teratomer oppdages ofte ved en ultralydsskanning av en gravid kvinne. Med svulster i eggstokkene og prostata er ultralyddiagnose også effektiv. Og neoplasmer av beinvev blir visualisert på et røntgen- eller tomogram. I dette tilfellet er osteosintigrafi mulig (å introdusere radionuklider i kroppen og kontrollere deres distribusjon: vanligvis er det en økt ansamling av radioisotoper i tumorvevet).
  5. Den isjiaske nervekompresjonen bestemmes av en nevrolog under en nevrologisk undersøkelse. Og for å fastslå den sanne årsaken til sykdommen og smerter i halebeinet (osteokondrose, betennelse) kan røntgen eller tomografi.
  6. Bekkensykdommer er diagnostisert med en digital undersøkelse av endetarmen (på en gynekologisk stol, i knelærebue stilling) eller en vaginal undersøkelse. Det er også nødvendig å utføre ultralyddiagnostikk (vaginal eller rektal ved bruk av en spesiell sensor).
  7. Postoperative arr kan bestemmes av data om utførte operasjoner, samt gjennom undersøkelse og / eller endetarmsundersøkelse.
  8. Coccyx traumer ved fødsel er diagnostisert ved palpasjon, palpasjon og tomografi..

Coccyx smertebehandling

Hver av de sannsynlige patologiene har generelle behandlingsprinsipper, men det er verdt å huske at ethvert klinisk tilfelle krever individuell medisinsk taktikk og bare en lege kan forskrive medisiner.

Hale beinskade

Førstehjelp for et blåmerke i bakbenet er å ta en liggende stilling (for å øke utstrømningen av blod fra det berørte området), påføre kaldt til skadestedet og utføre en røntgendiagnose så snart som mulig for å utelukke et brudd.

Hvis blåmerket på grunn av sterke smerter er bekreftet, må du begrense motorisk aktivitet i en uke; nekter å sitte på dette tidspunktet eller bruk en myk ortopedisk rulle (som reduserer belastningen på halebeinet). For analgesi kan du bruke betennelsesdempende medisiner i form av tabletter (Paracetamol, Ibuprofen), pulver (Nimesil), salve (Indometacin) eller stikkpiller (Ketonal).

Med en subluksasjon av coccyxen, blir dens reduksjon utført. Hvil, indikerte betennelsesdempende medisiner og fysioterapiøvelser er også foreskrevet..

Ved halebensbrudd foreskrives først konservative behandlinger som ligner blåmerke. Men hvis smertene i coccyx ikke forsvinner, og beinfragmenter skader organene, indikeres en operasjon for å fjerne coccyx - coccigectomy. Kirurgi er radikal og krever en lang postoperativ periode..

Coccygeal cyste

Behandling av kokcygeal cyste utføres bare kirurgisk. For dette, i øyeblikket av remisjon (i fravær av betennelse), blir det skjært ut primære og sekundære fistulære passasjer, og cysten tappes (dvs. innholdet blir fjernet). Etter dette såres kantene på såret.

I den postoperative perioden er det nødvendig å ta bredspektret antibiotika for å forhindre infeksjon i såret (Cefotaxime), så vel som analgesi (Analgin). I løpet av to uker etter operasjonen fester pasienten seg til sengeleie (eller utelukker å sitte), hvoretter han går inn i fysioterapi.

Osteochondrose

Behandling av osteokondrose begynner med medisiner: smertestillende midler (Analgin, Novocain), betennelsesdempende medisiner (Diclofenac, Ibuprofen) og muskelavslappende midler rettet mot muskelavslapping (Midocal, Baclofen). Terapikomplekset inkluderer også terapeutiske øvelser, massasje og fysioterapi (elektroforese, darsonval).

Hvis disse metodene er ineffektive (eller med progresjon av et intervertebralt brokk, samt kompresjon av nerverøttene), er det nødvendig å utføre en operasjon for å fjerne hernialsekken og / eller å etablere en kunstig intervertebral skive.

Tumorsykdommer

Ondartede teratomer assosiert med fostermisdannelser fører vanligvis til tidlig død etter fødsel. Mens godartede teratomer blir skåret ut i sunt vev og ikke forstyrrer videre liv.

Med ovarianteratom i jenter og kvinner fjernes en del av eggstokken, og etter den klimakteriske perioden fjernes livmoren med vedheng.

Ved kokcyxkreft - osteosarkom - begynner behandlingen med foreløpig cellegift, fortsetter deretter med kirurgisk fjerning av svulsten og avsluttes med det endelige løpet av cellegift.

Isjias nervekompresjon

Ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (Ibuprofen, Ketoprofen) brukes for å redusere den inflammatoriske responsen, lindre smerter og redusere ødem. Med deres ineffektivitet er bruk av glukokortikosteroider mulig (Celeston, Medrol).

For å bli kvitt smerter, blir blokkeringer utført med anestesimidler (Novocain, Lidocaine). Med en krampe av piriformis er muskelavslappende midler foreskrevet (Midocalm, Tizanidine). Og for å øke blodsirkulasjonen og metabolismen i det berørte området, brukes vasodilatatorer - et middel for å utvide blodkar (Trental).

Hjelpeterapi rettet mot å reparere ødelagte nervefibre er multivitaminpreparater av gruppe B (Neurobeks).

I restitusjonsperioden er fysioterapi (fonoforese, magnetoterapi) og massasje ekstremt effektive.

Bekken sykdommer

  • Behandling av hemoroider begynner med konservative metoder: et kosthold med mye fiber, bruk av salver (Proctosedil, Aurobin) og stikkpiller (Posterisan, Relif-A). Sammen med lokal behandling og lindring fra smerter, foreskrives systemiske medisiner - venotonikk (Ascorutin, Troxevasin), som tar sikte på å øke tonen i hemorroide vener. I de senere stadier av sykdommen brukes kirurgiske metoder - fjerning av hemoroider gjennom skleroterapi (innføring av et limmiddel i karene), infrarød koagulasjon ("kauterisering") og lateksbinding (pressing av karene med en elastisk ring).
  • Med komplikasjoner - trombose av hemorroide årer - vises en klassisk fjerning av noder i henhold til Morgan - hemorrhoidektomi. Dette er et radikalt inngrep under generell anestesi for å fjerne utvidede og tromboserte årer..
  • Behandling av bakteriell cystitt består av antibiotika (Ciprofloxacin, Cifran). Hvis virus- eller soppcystitt er foreskrevet, henholdsvis Alviron eller Nystatin. Antispasmodika brukes også - medisiner som lindrer muskelspasmer i blæren (Papaverine, No-spa). I praksis brukes preparater basert på urtekomponenter ofte for å lette utstrømningen av urin og oppløse mulig "sand" (Cyston).

En viktig del av smertebehandling er kontroll av samtidig sykdommer (prostataadenomer, innsnevring av urinrøret) og foci av infeksjoner (kronisk betennelse i mandlene, karies).

  • Terapi av prostatitt er representert av antibakterielle medisiner (Ofloxacin, Azithromycin). Alfa-adrenerge blokkering (Tamsulosin, Prostatilen) brukes for å redusere kompresjon av urinveiene. Ofte foreskrevne medisiner for å stimulere immunforsvaret - T-activin, Viferon. Fysioterapi er også effektiv: elektrofonoforese.
  • Terapi av endometritis med blødning begynner med å stoppe frigjøring av blod (Ergotal for å øke tonen i livmoren, Vikasol for å forbedre blodkoagulasjon, forkjølelse til livmoren). Behandlingen fortsetter med antibakterielle og soppdrepende midler (Doxycycline, Trichopolum, Nystatin). Hvis ovariefunksjonen er nedsatt, foreskrives fysioterapi (pulserende ultralyd, elektroforese). Hvis fysioterapi er ineffektiv når eggstokkens funksjon ikke har kommet seg, brukes hormonerstatningsterapi.

Postoperative arr

Hjelp til arrdannelse er fysioterapi: diatermi, elektroforese og parafinapplikasjoner. Med den ineffektiviteten av konservativ behandling brukes kirurgisk - eksisjon av arrvev og en ny sammenligning av sårets kanter.

Coccyx-skade i fødsel

Traumer av coccyx under fødsel - subluxasjoner eller brudd - behandles så vel som lignende traumatiske skader mottatt på en annen måte. Terapi startes umiddelbart etter stabilisering av tilstanden til fødsel kvinnen.

Fysioterapi mot smerter

Terapeutisk gymnastikk er ikke bare rettet mot å kvitte seg med smerter i coccyx, men også å øke tonen i musklene i bekkenbunnen, samt generell styrking av kroppen. Imidlertid er det en rekke begrensninger: du kan ikke løpe, hoppe, gjøre plutselige bevegelser (spesielt med føttene) - alle øvelser skal utføres sakte og jevnt. Hvis du føler ubehag og smerte, bør du redusere intensiteten i gymnastikken eller ta en kort hvil.

Vær forsiktig! Treningsterapi er kontraindisert i tilfelle økt kroppstemperatur, kreft, betennelse, akutt dislokasjon og coccyx brudd, samt forverring av kroniske sykdommer i hjerte-kar (arteriell hypertensjon, hjertesvikt) endokrine (diabetes) og andre systemer.

Gymnastikk bør begynne med en foreløpig oppvarming, og avsluttes med en svak strekk i musklene. I dette tilfellet må komplekset med øvelser gjentas minst 2-3 ganger i uken.

  • Liggende på magen, løft samtidig dine rette armer og ben. Hold dem samtidig på det høyeste punktet i et par sekunder. Mellom heisene må du ta en pause på 5 sekunder. Gjenta 5-10 ganger.
  • I samme stilling, sett børstene ved skuldrene. Bøy benet i kneet, flytt det til siden. Se på kneet i noen sekunder og gå tilbake til startposisjonen. Gjenta 5-10.
  • Liggende på ryggen, senk føttene mot gulvet og dra dem til rumpa. Klem ballen eller puten i fanget. Klem varen med knærne i 5 sekunder, og ta en 10-sekunders hvile. Gjenta 10-15 ganger.
  • Uten å slippe ballen (puten) fra knærne, stram opp magen, hold deg i denne tilstanden i 4-5 sekunder og slapp av. Gjenta 10-15 ganger.
  • Ligg på ryggen med bøyde knær, løft og senk bekkenet med jevne mellomrom, hev i hver stilling i 3-5 sekunder. I dette tilfellet skal føttene være godt på gulvet. Gjenta 10-15 ganger.
  • I samme stilling, ta tak i knærne med hendene, rull til høyre og venstre. Gjenta 10-15 ganger i hver retning..
  • I samme stilling, trekk knærne til brystet, hold dem i denne stillingen i 3-5 sekunder, og senk deretter bena til gulvet. Gjenta 7-10 ganger.
  • I samme stilling, rette armene, løft overkroppen og prøv å berøre pannen med knærne. Sil av magemusklene og slapp av i nakken. Hold på et par sekunder og slapp av på det høyeste punktet. Gjenta øvelsen 7-10 ganger.
  • Stående med rette ben, trekk kneet til brystet og fest det med begge hender. Frys i 5 sekunder på maksimalt punkt, og gjenta deretter øvelsen for det andre benet (5-10 ganger).
  • I samme stilling, gjør sidehevinger venstre og høyre 10-15 ganger, og deretter frem og tilbake like mange ganger.

Fullfør settet med øvelser ved å tøye:

  1. Ligg på magen, legg hendene foran skulderbredden fra hverandre og rett dem, og bue ryggen. Hold deg i denne stillingen i 15-30 sekunder, pust sakte og dypt.
  2. Sitt på knærne med rumpa ordentlig presset mot underbena og hælene. Bøy deg fremover med utstrakte strake armer og prøv å berøre gulvet med pannen. Hold på plass i 15-30 sekunder, pust sakte.
  3. Stå på alle fire, og løft deretter halebenet, rett ut lemmene. Vekten fordeles til hender og føtter. Hold deg i stillingen 15-20 sekunder, pust dypt.
  4. Står på alle fire, rund ryggen og buet den oppover. Hold på plass i 15-20 sekunder.
  5. Bøy ryggen i stående stilling mens du holder korsryggen til hendene. Hold deg i stillingen 15-20 sekunder, pust dypt.

Det spesifiserte gymnastikkomplekset bør starte med 5-6 øvelser, gradvis øke antallet. Med en generell uforberedelse av kroppen, kan du bare begrense deg til strekk og periodisk legge til øvelser fra listen.

Med sterke smerter i halebeinet er det verdt å utføre gymnastikk med en minimal belastning på ryggraden:

  • Len bekkenet mot bordet og len deg til overflaten med hendene. Ta pusten fra 10-12.
  • Rett ryggen, hvilende på et bord / stol. Slapp av kroppens muskler og hold pusten i 15-20 sekunder.
  • Bli i en knebenalbue-stilling uten å bøye ryggen. Ta 10-12 dype åndedrag.
  • Ligg på gulvet og trykk skulderbladene godt til overflaten. Pust inn og pust ut rolig - 10-12 ganger.

Etter klasser (eller før leggetid) er massasje av coccyx-området også effektivt. Det er nødvendig å starte med å gni det berørte området med varme hender med eterisk olje eller vegetabilsk olje. Ved å klype hendene ned i knyttneve trykker du med beinene på musklene i korsryggen og halebenet og gjør sirkulære bevegelser. Selvmassasje kan fullføres med klapp og slag. Det skal bemerkes at massasjeprosedyren ikke skal vare mer enn 20 minutter og gi smerter.

Forebyggende tiltak

Forebygging av smerter i halebeinet er en generell normalisering av livsstilen:

  1. balansert kosthold;
  2. vekttap, hvis det er overflødig vekt;
  3. periodisk fysisk aktivitet med unntak av overbelastning og hypotermi;
  4. å gi opp dårlige vaner: røyking og alkohol;
  5. kontinuerlig overvåking av kroniske sykdommer i hjerte- og karsystemet (hypertensjon), endokrin (diabetes, overvekt), etc..

Følgende tiltak bør følges:

  • diversifisere ernæring med en stor mengde fiber, normalisere tarmens bevegelighet (bølgelignende sammentrekninger), så vel som avføring;
  • rettidig diagnostisering og behandling av ryggskader og dens krumning (kyfose, lordose);
  • unngå lange opphold i ikke-anatomiske stillinger;
  • kontrollfotpatologi (fotfot, flate føtter);
  • overvåke personlig og intim hygiene, og dermed forhindre betennelsessykdommer;
  • rettidig behandling av foci av kronisk betennelse - betennelse i mandlene (betennelse i mandlene), karies osv.;
  • ta hensyn til uforklarlig vekttap, en økning i lymfeknuter, vedvarende svakhet, tretthet og andre tegn på en onkologisk prosess i kroppen.

Pasienter i den postoperative perioden skal distribuere fysisk aktivitet riktig og tydelig og forhindre stress og tårer i det postoperative såret (mulige årsaker til arrdannelse i fremtiden).

Gravide må registreres på en fødselsklinikk på rett tid (før den 12. uken) og gjennomgå screeningprøver for TORCH-infeksjoner (toksoplasmose, røde hunder, cytomegalovirus og herpes) i tide. Det siste kan forårsake medfødte misdannelser i fosteret, inkludert teratom.

Personer som er involvert i traumatiske idretter (snowboardere, motorsyklister, syklister, etc.) må gjennomgå årlige forebyggende undersøkelser for å utelukke eller kontrollere "gamle" skader..

Halebenet er en viktig søyle i kroppen vår, så periodiske smerter i halebeinet bør være drivkraften for et ekstraordinært besøk hos legen!